Esportes em Portugal: do futebol ao surfe, o que você precisa saber

O esporte mais popular em Portugal é o futebol, dominado por três clubes, Benfica, FC Porto e Sporting, e por uma seleção campeã da Eurocopa de 2016 e da Liga das Nações em 2019 e 2025. Mas o país também tem tradição forte no futsal, no hóquei em patins, no atletismo de fundo, no ciclismo e no surfe, com ondas que atraem etapas do circuito mundial. Veja como é o mundo dos esportes em Portugal e o que muda para o brasileiro que quer praticar ou jogar no país.

Futebol: o esporte mais popular de Portugal

O futebol chegou a Portugal no fim do século XIX, trazido por ingleses e por estudantes portugueses que voltavam do Reino Unido, e os primeiros clubes surgiram em Lisboa e no Porto. O campeonato nacional em formato de liga começou na temporada de 1934–35. Hoje, a Primeira Liga, organizada pela Liga Portugal, reúne 18 clubes; o nome comercial muda conforme o patrocinador.

Os "três grandes" concentram a grande maioria dos títulos e das torcidas:

• Sport Lisboa e Benfica, de Lisboa, o clube com mais títulos nacionais, que joga no Estádio da Luz;
• Futebol Clube do Porto, do Porto, com a maior coleção de títulos europeus entre os clubes portugueses, que joga no Estádio do Dragão;
• Sporting Clube de Portugal, de Lisboa, conhecido pela formação de jogadores como Luís Figo e Cristiano Ronaldo, que joga no Estádio José Alvalade.

A seleção portuguesa, com nomes como Eusébio, Figo e Cristiano Ronaldo, venceu a Eurocopa de 2016 e a Liga das Nações da UEFA em 2019 e em 2025, esta última numa final contra a Espanha, segundo o ECO. Para conhecer clubes, campeonatos e tradições em detalhe, leia futebol português: principais times e campeonatos.

Grandes eventos esportivos que Portugal já recebeu

Portugal tem estádios modernos, construídos ou reformados para a Eurocopa de 2004, e costuma receber finais europeias:

• Eurocopa de 2004: Portugal foi o país-sede. A final, no Estádio da Luz, terminou com vitória da Grécia sobre Portugal, segundo a UEFA.
• Finais da Liga dos Campeões: o Estádio da Luz recebeu as finais de 2014 e de 2020, e o Estádio do Dragão, a de 2021.
• Liga das Nações: a primeira fase final, em 2019, foi disputada no Porto e em Guimarães, e Portugal venceu a final no Dragão.
• Ciclismo: a Volta a Portugal é disputada todo verão, e Lisboa recebeu o Campeonato do Mundo de Ciclismo de Estrada em 2001.
• Vela: Lisboa já foi escala da Volvo Ocean Race, a regata de volta ao mundo.

Surfe e esportes aquáticos

Com uma longa costa virada para o Atlântico, Portugal virou destino de surfe o ano inteiro. A praia de Supertubos, em Peniche, recebe há anos uma etapa do circuito mundial da World Surf League, e a Praia do Norte, na Nazaré, ficou famosa pelas ondas gigantes do inverno, que atraem surfistas de ondas grandes do mundo inteiro.

Além do surfe, a costa oferece bodyboard, kitesurf, windsurf, vela e canoagem. Ericeira, Peniche, Costa da Caparica, Sagres e a costa oeste do Algarve concentram escolas de surfe que atendem de iniciantes a atletas experientes. Para escolher praias, veja as praias mais cristalinas de Portugal.

Outras modalidades com tradição em Portugal

• Futsal: Portugal foi campeão mundial em 2021 e campeão europeu, e os três grandes mantêm equipes fortes na modalidade.
• Hóquei em patins: é um dos esportes em que Portugal mais venceu títulos internacionais, com forte tradição nos clubes.
• Atletismo: o país tem história nas provas de fundo, com as medalhas de ouro olímpicas de Carlos Lopes (maratona, 1984) e Rosa Mota (maratona, 1988).
• Rugby: a seleção, conhecida como "Os Lobos", disputou os Mundiais de 2007 e 2023.
• Andebol, basquetebol e voleibol: têm ligas nacionais ativas, muitas vezes em secções dos mesmos clubes do futebol.
• Golfe e ténis: o Algarve é um destino conhecido de golfe, e o Estoril recebe torneios de ténis.

Para as crianças, é comum que a prática esportiva aconteça em clubes de bairro e nas secções dos grandes clubes, além do desporto escolar nas escolas públicas. Se você se muda com filhos, o texto sobre como funciona o sistema de ensino em Portugal ajuda a entender a rotina escolar.

Praticar ou jogar em Portugal sendo brasileiro

Para assistir a jogos, fazer aulas de surfe ou participar de uma prova de corrida como turista, o brasileiro não precisa de visto em estadias de até 90 dias num período de 180 dias no Espaço Schengen. Veja o que é pedido na fronteira em entrada de brasileiros em Portugal.

Jogar num clube é outra história. O atleta profissional, com contrato de trabalho, precisa de visto de residência pedido no Brasil antes de viajar; o amador tem regras próprias, que dependem da modalidade e da federação. Desde o Decreto-Lei n.º 37-A/2024, não é mais possível entrar como turista e regularizar a situação depois pela antiga manifestação de interesse. Os guias de visto para jogar futebol em Portugal e de visto de atleta profissional explicam os documentos.

Quem tem pai, mãe, avô ou avó portugueses pode ter direito à cidadania portuguesa, o que dispensa o visto e facilita a inscrição como jogador europeu. A página de cidadania para neto de português mostra o pedido e o prazo estimado.